avatar


button stats bikestats.pl

Znajomi


Linki

Lubelskie Towarzystwo Cyklistów
Sklep Cyklo Lublin
Sklep Homemade Home
forumrowerowe.org
Tor Cartingowy Carmax Lublin

Archiwum bloga

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MKTB.bikestats.pl
Wpisy archiwalne w miesiącu

Sierpień, 2011

Dystans całkowity:381.50 km (w terenie 16.50 km; 4.33%)
Czas w ruchu:15:37
Średnia prędkość:24.43 km/h
Maksymalna prędkość:57.74 km/h
Suma podjazdów:1889 m
Maks. tętno maksymalne:165 (93 %)
Maks. tętno średnie:139 (78 %)
Liczba aktywności:10
Średnio na aktywność:38.15 km i 1h 33m
Więcej statystyk
  • DST 68.00km
  • Czas 02:36
  • VAVG 26.15km/h
  • VMAX 57.74km/h
  • Temperatura 23.0°C
  • HRmax 165 ( 93%)
  • HRavg 138 ( 78%)
  • Podjazdy 350m
  • Sprzęt Centurion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Dłuższa pętla

Wtorek, 30 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Nareszcie korzystam z wolnego czasu i pogody. Dawno nie miałem takiej serii :).
Dzisiaj udało mi się wyjść wcześniej i miałem czas na dłuższą pętlę.
Konopnica, Radawiec, za Matczynem skręciłem na Jaroszewice bo na 747 ruch był duży. Bełżyce, Niezabitów, Nałęczów, Wojciechów, Motycz, dom.
.
Kategoria >50


  • DST 27.50km
  • Czas 01:10
  • VAVG 23.57km/h
  • VMAX 51.91km/h
  • Temperatura 21.0°C
  • Podjazdy 191m
  • Sprzęt Merida FLX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Lublin

Poniedziałek, 29 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Załatwianie spraw rowerowych ;).


  • DST 21.50km
  • Teren 0.50km
  • Czas 00:55
  • VAVG 23.45km/h
  • VMAX 43.18km/h
  • Temperatura 18.0°C
  • HRmax 155 ( 88%)
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt Centurion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trochę świerzego powietrza

Niedziela, 28 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Na mazovię się nie wybrałem bo nie miałem z kim a samemu mi się nie chciało. Do tego jeszcze się przeziębiłem :O. Woda z lodem wczoraj u braciszka chyba za bardzo mnie przestudziła. Mimo to musiałem się dzisiaj przejechać. Wystarczy mała pętelka :). Wyciągłem koszulkę z długim rękawem bo dzisiaj jednak chłodniej. Motycz, kawałek w kierunku lotniska (dzisiaj dożynki wojewódzkie, łoj bedzie sie działo ;)), następnie Sporniak, powrót do Motycza i stąd w kierunku Radawca na drogę 747.Po drodze mały skrót przez zagajnik czerwonym szlakiem.
Przed Radawcem poczułem jak coś wpadło w otwór w kasku i w następnym ułamku sekundy już poczułem, że tym razem to nie jakaś tam mucha ale coś co żądli. Zdjąłem kask, "przeczesałem" się szybko rękawiczką by się pozbyć ew, żądła i z piekącą głową ruszyłem dalej. Radawiec, Kozubszczyzna, krótki podjazd i dom.
.


  • DST 56.00km
  • Czas 02:25
  • VAVG 23.17km/h
  • VMAX 37.22km/h
  • Temperatura 31.0°C
  • HRmax 162 ( 92%)
  • HRavg 139 ( 78%)
  • Podjazdy 230m
  • Sprzęt Merida FLX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Wizyta u brata

Sobota, 27 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Był pomysł na pośmiganie po lesie w jego okolicy więc wybrałem się meridą. Jeszcze przed wyjazdem musiałem załatać nową dziurkę w dętce łatanej we wtorek.
Gorąco i wietrznie. Po dziesięciu kilometrach wystrzeliła dętka. Zmiana na nową, pompowanie i sru, nowa dętka wyszła bokiem a więcej nabojów niema. Telefon po wóz serwisowy. "Plis dwie dętki i pompkę tradycyjną". Moja kochana zjawiła się po 15 min, "poładowałem" sprzęt i w drogę. Dotarłem na miejsce, siadłem by trochę odpocząć, w międzyczasie pomysł leśnej ścieżki jakoś się rozmył. Po godzince lenistwa powrót, już bez przygód. Wiatr wiał dalej ale na odcinku między Wierzchowiskami a Bełżycami na szczęście dawał w plecy licznik nie spadał poniżej 30.
W sumie dystans nie duży ale upał i wiatr dał się we znaki i do domu wróciłem zmęczony.
.
Kategoria >50


  • DST 45.00km
  • Czas 01:43
  • VAVG 26.21km/h
  • VMAX 43.18km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 245m
  • Sprzęt Centurion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Na spotkanie...

Piątek, 26 sierpnia 2011 | Komentarze 0

z braciszkiem i bratanicą u rodziców w Lublinie. Najkrótszą trasą przez Al. JP II wyszło ok. 16 km. Powrót trochę wydłużony, ul. Zemborzycką do Dąbrowy, później dookoła zalewu i przez Zemborzyce do Janowskiej. JP II, Kraśnicka i dom. Pierwszy raz na JP II miałem wiatr tylno-boczny :)
.


  • DST 51.50km
  • Czas 01:57
  • VAVG 26.41km/h
  • VMAX 57.74km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 312m
  • Sprzęt Centurion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Okolica

Środa, 24 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Bez zapasu nie chciałem się oddalać od domu więc musiałem się ozygzakować żeby tą pięćdziesiątkę zrobić.
dom - Motycz - Miłocin - Nałęczów - Wojciechów - Bełżyce - Palikije - dom
.
Kategoria >50


  • DST 42.00km
  • Teren 12.00km
  • Czas 01:52
  • VAVG 22.50km/h
  • VMAX 44.58km/h
  • Temperatura 25.0°C
  • Podjazdy 206m
  • Sprzęt Merida FLX
  • Aktywność Jazda na rowerze

TdZ

Wtorek, 23 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Zachciało mi się do lasu. Nie za wiele bo prawica nie sprawna w 100%. Środkowy przejął funkcję wskazującego i jakoś poszło.
Zalew Zemborzycki © MKTB

Już w lesie, nad zalewem odczułem brak jazdy w terenie w ostatnim czasie. Brak wyczucia toru jazdy, brak pewności w jeździe po korzeniach... czułem się jak żółtodziób. Może jeszcze ostatni mały wypadek miał na to wpływ ? IDN.
Przed wjazdem na rowerówkę w Dąbrowie złapałem gumę. Po wymianie zrezygnowałem z kontynuowania kierunku tylko zawróciłem na leśny singielek. Powrót poszedł trochę lepiej, pewniej.
.


  • DST 31.00km
  • Czas 01:14
  • VAVG 25.14km/h
  • VMAX 44.64km/h
  • Temperatura 26.0°C
  • Podjazdy 132m
  • Sprzęt Centurion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Okolica

Niedziela, 21 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Pierwsza jazda po kontuzji. Palec jeszcze spuchnięty i sztywny, od czasu do czasu ból informuje o nierównościach asfaltu ale ogólnie jakoś daje radę.
100% szosy, odwrotność mojej klasycznej 30-ki.


  • DST 12.00km
  • Czas 00:30
  • VAVG 24.00km/h
  • Sprzęt Centurion
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko

Piątek, 12 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Prosty przejazd przez krawężnik. Na bieżniku by przeszło ale szosowe slicki, kąt natarcia i "mokrość" spowodowały uślizg koła i... szlif. Bioderko trochę obtarte ale gorzej z ręką. Trzy kostki prawej dłoni ruszone ale bywało gorzej za to na palcu wskazującym dziura do kości. Koniec jazdy powrót do domu.
.


  • DST 27.00km
  • Teren 4.00km
  • Czas 01:15
  • VAVG 21.60km/h
  • VMAX 39.20km/h
  • Podjazdy 103m
  • Sprzęt Merida FLX
  • Aktywność Jazda na rowerze

Krótko po okolicy

Wtorek, 2 sierpnia 2011 | Komentarze 0

Tylko kawałek po mokrym radawieckim bo przeszkadzają zwisające gałęzie.
.