Krzysiek
MKTB
Znajomi
Linki
Lubelskie Towarzystwo CyklistówSklep Cyklo Lublin
Sklep Homemade Home
forumrowerowe.org
Tor Cartingowy Carmax Lublin
Archiwum bloga
- 2015, Kwiecień2 - 0
- 2015, Marzec7 - 0
- 2015, Luty3 - 0
- 2015, Styczeń7 - 0
- 2014, Grudzień5 - 0
- 2014, Listopad1 - 0
- 2014, Październik1 - 0
- 2014, Wrzesień3 - 0
- 2014, Sierpień2 - 0
- 2014, Lipiec9 - 0
- 2014, Czerwiec3 - 0
- 2014, Maj4 - 0
- 2014, Kwiecień3 - 0
- 2014, Marzec12 - 1
- 2014, Luty4 - 0
- 2014, Styczeń2 - 0
- 2013, Grudzień9 - 2
- 2013, Listopad5 - 0
- 2013, Październik7 - 0
- 2013, Wrzesień5 - 0
- 2013, Sierpień14 - 3
- 2013, Lipiec20 - 5
- 2013, Czerwiec3 - 0
- 2013, Maj7 - 0
- 2013, Kwiecień3 - 0
- 2013, Marzec5 - 6
- 2013, Luty11 - 17
- 2013, Styczeń10 - 0
- 2012, Grudzień3 - 0
- 2012, Listopad2 - 3
- 2012, Październik6 - 0
- 2012, Wrzesień12 - 0
- 2012, Sierpień16 - 6
- 2012, Lipiec19 - 6
- 2012, Czerwiec13 - 6
- 2012, Maj17 - 0
- 2012, Kwiecień12 - 2
- 2012, Marzec11 - 2
- 2012, Luty13 - 0
- 2012, Styczeń8 - 1
- 2011, Grudzień14 - 11
- 2011, Październik5 - 0
- 2011, Wrzesień16 - 11
- 2011, Sierpień10 - 0
- 2011, Lipiec8 - 0
- 2011, Czerwiec2 - 0
- 2011, Maj13 - 6
- 2011, Kwiecień14 - 18
- 2011, Marzec11 - 17
- 2011, Luty1 - 0
- 2011, Styczeń6 - 6
- 2010, Grudzień3 - 0
- 2010, Listopad4 - 0
- 2010, Październik10 - 5
- 2010, Wrzesień13 - 4
- 2010, Sierpień5 - 3
- 2010, Lipiec19 - 23
- 2010, Czerwiec15 - 27
- 2010, Maj20 - 29
- 2010, Kwiecień5 - 11
- 2010, Luty9 - 13
- 2010, Styczeń8 - 7
- 2009, Grudzień6 - 8
- 2009, Listopad7 - 6
- 2009, Październik6 - 3
- 2009, Wrzesień12 - 6
- 2009, Sierpień21 - 25
- 2009, Lipiec15 - 10
- 2009, Czerwiec16 - 14
- 2009, Maj8 - 3
- 2009, Kwiecień16 - 3
- 2009, Marzec7 - 1
- 2009, Styczeń3 - 0
- 2008, Grudzień2 - 6
- 2008, Listopad4 - 3
- 2008, Październik8 - 10
- 2008, Wrzesień7 - 0
- 2008, Sierpień4 - 0
- 2008, Lipiec4 - 0
- 2008, Czerwiec4 - 2
- 2008, Maj3 - 0
- 2008, Marzec1 - 0
- 2008, Luty2 - 0
- 2008, Styczeń1 - 0
- 2007, Grudzień1 - 0
- 2007, Maj1 - 2
- 2007, Marzec1 - 3
- 2007, Luty1 - 0
- 2007, Styczeń1 - 0
- 2006, Marzec1 - 0
- 2006, Luty1 - 2
- 2006, Styczeń4 - 0
Wykres roczny
- DST 42.50km
- Teren 7.00km
- Czas 02:20
- VAVG 18.21km/h
- VMAX 49.75km/h
- Temperatura 16.0°C
- Podjazdy 340m
- Sprzęt Merida FLX
- Aktywność Jazda na rowerze
Dwa miechy przerwy...
Piątek, 23 kwietnia 2010 | Komentarze 4
sporo ale cóż począć. Najpierw zasr... pogoda a później odnowiła mi się kontuzja więzadła... oj, przyjemnie siąść znowu na rower :).Po takim czasie przejażdżka musiała być luźna, i była. Trochę terenem trochę asfaltem. Po 6 km kolano lekko dało znać o sobie, po następnych dwóch zrobiłem przerwę w lesie radawieckim.
Fajnie jest poturlać się po starych trasach. Szlak w radawieckim przejedny...
fajnie wrócić na stare szlaki© MKTB
poza dowma miejscami. Tu jedno z nich.
pomniki zimy© MKTB
Po lesie kierunek Motycz następnie Uniszowice i po prawie 20 kilometrowej pętli wróciłem do domu. Krótka przerwa na zmianę koszulki i rękawiczek (jednak było ciepło) i wziąłem kurs na Lublin. Małe zakupy w rowerowym i kurs powrotny.
Dzisiejsze tempo nie było mocne ale czułem zmęczenie. Dlaczego mnie to nie zdziwiło ? ;).
Zaplanowałem kilka startów w maratonach, głównie Mazovii, ale po takim okresie wolnego ciężko będzie "powalczyć", przynajmniej w początkowych edycjach :D.
Dzisiejsza jazda była także premierą nowego sprzęta w postaci Meridy FLX.
Jak na razie nieźle. Pierwsza rzecz jaką od razu polubiłem to zwrotność. Rowerek sam (czyt. bardzo łatwo) składa się do zakretów :). Praca amora mnie nie zaskoczyła bo jak porównać Capę do R7 :D. Prawdziwe testy 9 maja w Otwocku :).
...
Kategoria Foto
Komentarze
pozdrawiam
Komentować mogą tylko zalogowani. Zaloguj się · Zarejestruj się!
