avatar


button stats bikestats.pl

Znajomi


Archiwum bloga

Wykres roczny

Wykres roczny blog rowerowy MKTB.bikestats.pl
  • DST 20.00km
  • Teren 0.50km
  • Czas 01:00
  • VAVG 20.00km/h
  • VMAX 40.09km/h
  • Temperatura -4.0°C
  • Podjazdy 110m
  • Sprzęt BMC
  • Aktywność Jazda na rowerze

Malutka pętla

Niedziela, 17 lutego 2013 | Komentarze 4

Długo się zastanawiałem, godzinka na rolce czy na mrozie.
Przeważyło świeże powietrze.
Już na mojej drodze wiedziałem, że wesoło będzie bo mróz trzyma i lód się zrobił. Odetchnąłem gdy wjechałem na asfalt. Czysty i suchy.
Jednak niewiele tego suchego było bo jak zwykle nie chciałem kręcić się po głównych. Skręt na skrót do lotniska i znowu lód. Przed przejazdem kolejowym, na prostej wpadłem w poślizg i przyglebiłem lewym biodrem. Trochę naruszył mi się kciuk i mały palec ale będą żyć ;). Za torami oczywiście też ślisko ale już nie tak lodowato.
Zima trzyma © MKTB

Krótkie zwiedzanie singielka. Ze względu na mróz rower się tak nie kopał jak ostatnio ale i tak było ciężko bo szlak nie przetarty.
Śtraśnie wonski singiel ;) © MKTB

Ósemka po okolicy i powrót bo zmarzły mi paluchy u ręc i nóg.
.
Kategoria Foto


  • DST 4.00km
  • Czas 00:15
  • VAVG 16.00km/h
  • VMAX 40.28km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Podjazdy 28m
  • Sprzęt BMC
  • Aktywność Jazda na rowerze

...

Środa, 13 lutego 2013 | Komentarze 0

Króciutki sprawdzian po regulacjach.
.


  • Aktywność Bieganie

Kosz

Wtorek, 12 lutego 2013 | Komentarze 0

90'/3x2
.
Kategoria Kosz


  • DST 25.00km
  • Teren 3.50km
  • Czas 01:25
  • VAVG 17.65km/h
  • VMAX 45.34km/h
  • Temperatura 1.0°C
  • Podjazdy 120m
  • Sprzęt BMC
  • Aktywność Jazda na rowerze

Mała pętla

Poniedziałek, 11 lutego 2013 | Komentarze 4

"Zachciało się polatać po śniegu.
Bezwietrznie, temperatura w okolicach zera, tylko słońca brak..."
Rzeczywiście było jak wczoraj, ... prawie bo w drugiej części przejażdżki słońce trochę wyjrzało.
Dzisiaj trochę dłużej.
Do Sporniaka © MKTB


W Sporniaku skręciłem na polno-leśną drogę dochodząca do bełżyckiej.
Jechało się bardzo ciężko pomimo tego, że starałem się jechać po śladach jakiegoś Ursusa. Co chwilę się zakopywałem, buty i spdeki zalepiały się śniegiem, tragedia. W momentach kiedy dało się jechać (czyt. brnąć) prędkość oscylowała w granicach 7-10 km/h.
polna droga © MKTB

Chwila przerwy © MKTB


Na końcu tej drogi przez mękę byłem tak samo szczęśliwy jak mokry :)

Znowu odpoczynek © MKTB

Żeby nadrobic stracony czas i kilometry poleciałem przez Pawlin, później w kierunku Radawca Małego.

Prawie zachód :) © MKTB

Jazda do domu © MKTB


Marynin, Tereszyn i hołm.
W hołm obowiązkowa kąpiel roweru bo kilka kałuż z solanką zaliczyłem.

.
Kategoria Foto


  • DST 14.50km
  • Czas 00:42
  • VAVG 20.71km/h
  • VMAX 41.52km/h
  • Temperatura 0.0°C
  • Podjazdy 76m
  • Sprzęt BMC
  • Aktywność Jazda na rowerze

Taka mała pętelka

Niedziela, 10 lutego 2013 | Komentarze 2

Zachciało się polatać po śniegu.
Bezwietrznie, temperatura w okolicach zera, tylko słońca brak. Zaplanowałem tylko małą pętlę bo chciałem zdążyć na biathlon kobitek (a warto było obejrzeć !).
Ślisko więc na wszelki wypadek pod koła wziąłem boczne dróżki ale i tak narzuciłem odblaskowy kamizel :).
Początek "przecinką" między Konopnicą a droga "motycką". Śnieg ubity, dość śliski ale jechało się w miarę pewnie.
Ostrożne początki © MKTB

Nieźle zabielone © MKTB

Na "motyckiej" czarne pasy oznaczały stabilny grunt. Właśnie tu po chwili mijałem się z jednym z dwóch widzianych dzisiaj bajkerów.
W stronę Motycza © MKTB

Zmaiana decyzji i skręt w kierunku radawieckiego. Kto wie może uda się śmignąć singielkiem.
Już w lesie okazało się, że się nie pośmiga. Po 20 metrach męczarni dałem za wygraną i wróciłem na szosę.
Singiel w Radawieckim © MKTB

No i jak tu jechać Panie premierze ... ? © MKTB

Powrót małą pętlą przez Motycz.
.
Kategoria Foto


  • Aktywność Bieganie

Kosz

Wtorek, 5 lutego 2013 | Komentarze 0

90', 3x3
.
Kategoria Kosz


  • HRmax 146 ( 82%)
  • HRavg 130 ( 73%)
  • Kalorie 555kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Sobota, 2 lutego 2013 | Komentarze 0

Piękne słońce, 23°C ... zzzzzzzzzzzzzz, powrót do zimnej, mokrej rzeczywistości i...
godzinka z trenażerem.
88/99
(8:55)
Kategoria Trenażer


  • Aktywność Bieganie

Kosz

Wtorek, 29 stycznia 2013 | Komentarze 0

90'
Kategoria Kosz


  • HRmax 136 ( 77%)
  • HRavg 120 ( 68%)
  • Kalorie 579kcal
  • Aktywność Jazda na rowerze

Trenażer

Środa, 23 stycznia 2013 | Komentarze 0

rozruch po wczorajszym koszu
70'
83/92
(7:55)
Kategoria Trenażer


  • Aktywność Bieganie

Koszykówka

Wtorek, 22 stycznia 2013 | Komentarze 0

jak przed tygodniem.
.
Kategoria Kosz